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對抗粉刺可能比你想象的容易得多，罪魁禍首可能是你吃的食物，你涂在皮膚上的美容產品。值得慶幸的是，現在你只要在飲食中增加某些食物，同時避免某些引發痘痘的誘因，就可以擁有光潔的皮膚：抗痘飲食——擁有光潔、年輕、無痘皮膚的整體計劃，通過天然營養成分去痘，舒緩壓力和有機護膚，吃什么有利于對抗粉刺，傳統痤瘡治療方法往往帶來不良副作用，怎么才能用天然的方法護理暗瘡性皮膚。本書介紹的方法基于最新的科學發現，提供實用、詳細的步驟，以及有用的小竅門，通過給皮膚提供營養，使用天然的護膚品將幫助你大大改善粉刺性皮膚狀況。你將通過本書了解到有哪些營養物質、維生素和礦物質有利于去痘；根據最新科學研究，有哪些常見食物，其它食品和化妝品添加劑會損傷皮膚。你將了解到，哪些食物將有助于防止痘痘發生，同時又使你的皮膚有光澤，又有哪些食物不能碰，因為它們可能進一步引發痘痘大爆發。你還將了解，如何用最天然的方法護理皮膚，舒緩壓力將如何有助于保持容光煥發。作者朱莉·加布里埃爾是一位整體營養學家，以及有機護膚品牌——小瑪麗有機美容產品的創始人。她將為你解釋現代的，加入過多化學添加劑的飲食結構和護膚產品對我們皮膚狀況所產生的影響。本書根據多年來對化妝品和營養素的科學研究，以及作者對抗粉刺的個人經驗，為你介紹賦予你美麗、光潔的皮膚的全新飲食原則。

《改變時尚的時尚設計師》為讀者呈現了從19世紀中葉到現今世界時尚業50位最具影響力的人物，詳細而全面地介紹了他們的生平和非凡成就，其中包括可可·香奈兒、克里斯汀·迪奧、喬治·阿瑪尼和維維安·維斯特伍德等大師。這些在各自領域最有影響力的人物，通常都是創新者：他們勇于嘗試新面料，挑戰社會傳統，用充滿靈感的設計開創新天地。此外，本書還審視了時尚設計史上10個最重要的發展事件，如丹寧牛仔布在休閑服裝中的使用、超模的出現等。本書精辟分析了這些在過去160年間的潮流引導者的創新思維，并對那些永遠改變了時尚表象的激進想法和理念進行了思考。

天然杏仁精油及其美容養顏保健配方

護膚是一項長期工程，既需要耐心，更需要智慧。盲目跟風很可能使膚質越來越差，甚至變成敏感性皮膚。本書就從粉碎美肌謠言開始，為讀者擦亮雙眼，教會大家如何根據自己的膚質、季節、環境等情況選擇化妝品，并講述了如何維護好肌膚的第一道防護墻——肌膚屏障。作者結合自己從醫二十多年的實際經驗，深入淺出，將難懂的皮膚科知識用大眾能理解的語言進行講解，把正確的護膚方法和理念帶給大家。

生活中難免遇到小病小痛，吃藥可能顯得小題大做，看病更加費時費力，抗衰老更不僅僅事關健康和外貌，有些問題靠天然植物療法就能解決，何不試試呢？本書收集的43個配方為您解決諸如睡眠質量、美容抗衰、緩解感冒癥狀等問題，更為您的日常生活增添DIY樂趣。

生活中不少女性朋友從懷孕或備孕開始就逐漸地放棄了對美的追求：雪藏化妝品，美麗的長發一剪了之，一身寬大的孕婦裝穿到進產房的那一天，并義正辭嚴：一切為了寶寶！《懷孕別怕，繼續辣》由著名造型師淳子著述，圖文并茂地講述了她從懷孕到產后的美麗心得。在職場上，她是深受明星、超模、國際政要喜愛的造型師，為蘇菲·瑪索、前英國首相夫人切麗·布萊爾、張曼玉、楊紫瓊、張梓琳、杜鵑等提供過專業造型服務，同是她也是極受明星歡迎的JUNKO EYELISH美妝品牌和Kivi&Viki童裝品牌的創始人；在生活中，她20出頭就跨入了婚姻的殿堂，卻直到35歲才選擇成為一名媽媽。這不是一本孕育百科，它更像是一本寫給閨密的枕邊書，通過娓娓道來的方式，和新手媽媽分享“越懷孕越美麗”的法寶，以及用科學、時尚的方式育兒的心經。通過這本書，淳子想要告訴大家，美，是一種態度，愛美就是愛自己；美，亦是一種財富，我們要把美的精神一代一代傳下去。愿全天下的新手媽媽都能珍惜美的權利，將美進行到底。

本書分為護膚、化妝、瘦身、美發、美甲五部分。護膚部分詳細講解了如何解決保濕、美白、祛痘、祛斑、抗皺等女性最關心的肌膚養護問題，并給出了實用的穴位按摩、瑜伽動作等以內養外的護膚方法?；瘖y部分由韓國人氣化妝天后元倫喜執筆，為您細致入微地講解最適合亞洲人的彩妝技巧，教您用化妝來整容。瘦身部分涵蓋瘦臉、美頸、纖臂、美肩、瘦背、瘦腰、收腹、翹臀、瘦腿、美體等方面，更有飲食、按摩等瘦身塑形妙招，助您全方位打造S型曲線。美發部分由臺灣超人氣造型師凡妮莎手把手教您做出人氣發型，輕松化身百變小天后。美甲部分由臺灣美甲教主邱佳雯、盧美娜傳授美甲心經，教您輕松繪出指尖誘惑。

本書講述奢侈品珠寶和腕表品牌的歷史和文化。書中收錄了20個頂級大牌，并按品牌的創立時間排序，珠寶品牌有：尚美巴黎，蒂芙尼，卡地亞，寶詩龍，寶格麗，御木本，梵克雅寶，蒲昔拉蒂，德米亞尼，海瑞溫斯頓；腕表品牌有：寶珀，江詩丹頓，寶璣，芝柏，積家，百達翡麗，萬國，伯爵，愛彼，勞力士。對品牌的介紹主要包括品牌的創立和發展史、創始人和重要人物的故事、經典產品、品牌與名人軼事、品牌的精髓和特色等。

《倪晨曦：曦式風尚》為倪晨曦推出的首本個人Style Book，從女性最為關注的美容、美妝、瑜伽、輕食、攝影等生活方式入手，通過大量淺顯易懂的文字和圖片，指導她們從零開始一步一步學習化妝、制作果汁與食物、健身瑜伽的技巧等，與大家一起分享美麗的秘密！在《倪晨曦：曦式風尚》中，“美容教學”“化妝教學”“排毒與瑜伽”“晨曦食譜”和“模特晨曦”等五個章節的內容特別適合現代時尚、愛美的年輕女生！

你認為是頭屑的東西是一種叫作馬拉色菌屬的真菌。這種真菌需要頭皮的油脂來生長，細胞的自然更新過程會刺激頭皮，頭皮瘙癢及干燥也就伴隨皮屑出現。也就是說，有效的頭屑治療離不開減少真菌賴以生存的油脂。除外，本書還提供了與頭屑相關的其他信息，包括可以嘗試的天然藥物和其他與頭屑有關的問題。你還在等什么呢？不要僅僅清除脫落的頭皮，擁有本書并嘗試去解決問題的核心來控制你的頭屑！